rn Ночью в пятницу, 19 декабря, в Пензенской области отметят православный праздник Крещения Господня, сообщает пресс-служба регионального Управления ЖКХ и ГЗН. По традиции, купаться в эту ночь будут тысячи жителей области.rn
rn
rn Специальные службы для крещенских купаний подготавливают специальные проруби – купели, а также оборудуют подходы к ним и спуски в воду. Все официальные купели будут оборудованы лестницами для спуска в воду и поручнями. Кроме того, всё время купаний у прорубей будут дежурить специалисты разных направлений: медики, спасатели, сотрудники ГИМС МЧС, а также полицейские.rn
rn
rn Однако для собственной безопасности купальщики должны соблюдать, как минимум, 13 элементарных правил, о которых СМИ58 рассказал представитель отдела организации ЗН и пожарной безопасности Андрей Берсенев:rn
rn
rn 1. Сходить в воду нужно только в тех местах, где имеются перила;rn
rn
rn 2. Нельзя купаться, если вы страдаете сердечно-сосудистыми или нервными заболеваниями, также отговорите от купания ваших близких, при наличии у них подобных болезней;rn
rn
rn 3. Нельзя употреблять спиртное перед погружением в ледяную воду;rn
rn
rn 4. Перед купанием нужно разогреть организм пробежкой или зарядкой;rn
rn
rn 5. Обувь для купания должна быть удобной и нескользящей, а также легко одеваться и сниматься;rn
rn
rn 6. Прыгать в воду с разбега категорически запрещено;rn
rn
rn 7. Детям без сопровождения взрослых купаться запрещено;rn
rn
rn 8. Запрещается нырять в прорубь со льда;rn
rn
rn 9. Не нужно окунаться в более чем на 10-15 секунд, обще время нахождения в воде не должно превышать минуту;rn
rn
rn 10. Не толкать друг друга, не топить и избегать толпы или давки;rn
rn
rn 11. После окупывания нужно растереть тело полотенцем, надеть сухую одежду;rn
rn
rn 12. Выпить горячего чаю;rn
rn
rn 13. Не подгонять машины близко к проруби.rn
