rn Пензенский митрополит Серафим рассказал, как прожить 40 дней Великого поста, сообщает пресс-служба местной епархии. Начался он с понедельника, 27 февраля.rn
rn
rn По словам митрополита, строгость поста каждый человек должен определить для себя самостоятельно. От тяжелобольных никто не требует отказываться от еды, для них постом может стать отказ от просмотра телевизора и увеселительного времяпрепровождения. Однако и соблюдение какой-то элементарной диеты в течение этих 40 дней многие смогут себе позволить.rn
rn
rn Кроме того, Великий пост трудно проходить и ученикам военных учебных заведений, а также работникам каких-то режимных объектов. Здесь также каждый выбирает для себя: кто-то просто откажется от мясных блюд, кто-то может поститься на рыбе.rn
rn
rn Самое главное, уточнил митрополит Серафим, сдерживать «язык». Соблюдением поста будет считаться и то, что человек хотя бы в это время не будет сквернословить, завидовать, осуждать и возражать.rn
