rn 19 июня на фонтанной площади города Спутник все желающие смогут поучаствовать в массовой йога-сессии, сообщает пресс-служба регионального минспорта. Мероприятие приурочено ко второму Международному дню йоги.rn
rn
rn Оно проводится по инициативе посольства Индии при поддержке минспорта. Йога – источник эмоционального и физического здоровья человека.rn
rn
rn Собравшиеся прослушают лекцию о традиционной йоге, смогут поучаствовать в нескольких медитациях, в том числе с закрытыми глазами, в мастер классах. Их дадут пензенские преподаватели самых разных направлений этой восточной практики – хатха, кундалини, йоге-микс, йоге в гамаке, терапевтической, детской, универсальной. Обсудят и ведическое питание.rn
rn
rn С собой нужно иметь только коврик для занятий.rn
